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文章编号：568时间：2024-10-13人气：
在现实生活中，每个人内心或多或少都会存在一些心理不平衡。当我们看到别人比自己富有、职位比自己高、生活比自己滋润时，这种不平衡感就会产生。这种心理不平衡驱使着我们去追求一种新的平衡，但如果在追求过程中不择手段、丧失道德，那么就会产生可怕的后果。
美国年轻人布鲁克原本是一位表现出色且工作能力很强的官员。当他得知过去的同事和同学通过各种途径过上了比他更好的生活时，心理产生了失衡。他认为自己的能力不比他们差，但经济状况却不如他们。这种不平衡感驱使他开始大肆收受贿赂，最终导致他锒铛入狱，成为一名无期徒刑的囚犯。
弗尔克是一位年轻的教师，起初在教学上精益求精，对学生无私奉献。但在一次朋友聚会中，他看到一些人非常富裕，内心感到不舒服。此后，他开始沉迷于发财的梦想，对教书工作也不再负责任。最终，他因做走私生意被抓获，不仅没有发财，还锒铛入狱。
心理不平衡的根源在于比较，以及比较方式的不当和参照组的选择失误。布鲁克和弗尔克都将自己的参照组设定为那些富有的人，而忽视了那些普通的工作者。如果他们将参照组放宽，就会发现自己的境况远比那些普通人好得多，从而减少心理不平衡感。
要走出心理不平衡的雷区，需要做到以下几点：
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