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程 国 情 的 个 人 网 站 跳 到 内 容 首 页 文 章 片 段 L i n k s 服 务 M e n u 首 页 文 章 片 段 L i n k s 服 务 生 活 记 录 年 轻 人 独 自 一 人 居 住 ， 如 何 有 效 地 保 持 自 律 ？ 我 这 些 年 来 基 本 上 都 是 独 自 一 人 居 住 的 ， 但 养 成 有 效 自 律 的 习 惯 ， 是 最 近 一 年 的 事 情 ， 给 我 带 来 了 极 大 的 转 变 。 2 0 1 6 0 9 1 0 1 5 : 5 6 7 条 评 论 我 们 想 要 改 变 世 界 ， 就 好 像 我 们 会 一 直 年 轻 「 寂 寞 是 最 要 命 的 ， 它 使 我 们 变 得 脆 弱 」 。 2 0 1 6 0 7 2 7 2 3 : 3 5 没 有 评 论 八 块 腹 肌 的 秘 诀 一 年 前 就 承 诺 过 ， 要 将 自 己 两 个 月 内 成 功 减 肥 5 0 斤 然 后 健 身 的 经 历 写 份 总 结 ， 分 享 给 大 家 。 2 0 1 6 0 5 0 6 1 5 : 3 9 一 条 评 论 五 · 一 回 家 每 次 一 回 家 都 会 被 爸 妈 不 断 嫌 弃 怎 么 那 么 瘦 ， 这 次 我 提 前 半 个 月 开 始 喝 粉 健 身 增 肌 ， 结 果 肌 肉 竟 然 全 长 脸 上 了 … 2 0 1 6 0 5 0 2 1 1 : 4 6 没 有 评 论 岁 月 静 好 ， 怎 奈 神 偷 最 近 一 直 在 想 ： “ 一 个 男 人 究 竟 要 走 过 多 少 路 ， 才 能 真 正 被 称 为 男 人 ？ ” 2 0 1 0 0 9 2 5 2 2 : 1 3 没 有 评 论 寂 然 花 开 世 间 很 多 人 和 事 都 是 过 眼 云 烟 ， 所 以 年 轻 的 时 候 最 为 重 要 的 是 要 充 实 自 己 ， 让 自 己 变 成 一 个 内 心 和 能 力 都 很 强 大 的 人 。 2 0 0 9 1 2 2 4 1 8 : 4 8 没 有 评 论 C o p y r i g h t © 2 0 2 4 程 国 情 的 个 人 网 站 | P o w e r e d b y 小 而 美 应 用 皖 I C P 备 1 6 0 1 7 7 5 9 号 1 登 录 用 户 名 / 邮 箱 / 手 机 密 码 登 录 注 册 | 忘 记 密 码 ？

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